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Moussaka vegetariana de lentejas

4 porciones · 20 min preparación + 40 min cocción · Dificultad: Media

Ingredientes

IngredienteCantidad
Berenjena800 g
Lentejas cocidas500 g
Tomate triturado500 g
Papas600 g
Salsa bechamel500 ml
Queso rallado100 g

Pasos

  1. Precalentar el horno a 190 °C y cortar la berenjena y las papas en láminas uniformes.
  2. Cocinar previamente las papas y dorar la berenjena hasta que pierda parte de su humedad.
  3. Cocinar las lentejas con el tomate triturado hasta obtener un relleno espeso.
  4. Alternar capas de papa, berenjena y lentejas en una fuente.
  5. Cubrir con la bechamel y el queso rallado.
  6. Hornear hasta que el centro esté muy caliente y la superficie dorada.
  7. Reposar 15 minutos antes de cortar para que las capas se estabilicen.

Notas del chef

Señal de cocción: En Moussaka vegetariana de lentejas, berenjena queda tierno y la superficie dorada, con capas o piezas que conservan forma al porcionar.

Error frecuente: montar vegetales con exceso de agua produce un fondo acuoso; dóralos, escúrrelos o concentra la salsa antes.

Rendimiento y servicio: deja reposar antes de cortar, pesa el resultado y registra la pérdida de agua.

Usar esta receta

Cópiala a tu recetario local para usarla directo en Food Cost, Escalado de Porciones o cualquier otra calculadora, sin escribirla de nuevo.

👨‍🍳

Rodrigo Retamal — Executive Chef y asesor gastronómico con experiencia internacional en hoteles, restaurantes, catering y formación culinaria.