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Calamares rellenos en salsa
6 porciones · 45 min preparación + 55 min cocción · Dificultad: Media
Ingredientes
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Calamares enteros limpios | 1200 g |
| Langostinos pelados | 300 g |
| Cebolla | 180 g |
| Ajo | 20 g |
| Tomate triturado | 350 g |
| Vino blanco seco | 150 ml |
| Fumet de pescado | 400 ml |
| Pan rallado | 60 g |
| Huevo | 1 unidad |
| Aceite de oliva | 30 ml |
| Perejil | 15 g |
| Sal | 10 g |
Pasos
- Picar tentáculos y langostinos; sofreírlos con la mitad de la cebolla y el ajo. Enfriar.
- Mezclar el relleno con pan rallado, huevo y perejil; llenar los cuerpos de calamar hasta dos tercios y cerrarlos.
- Dorar los calamares rellenos en aceite y reservar.
- Sofreír la cebolla restante, añadir tomate y vino; reducir y agregar el fumet.
- Cocinar los calamares en la salsa a fuego suave hasta que estén tiernos y el relleno alcance 63 °C.
Notas del chef
Como criterio general de seguridad, cocinar pescado y mariscos hasta alcanzar 63 °C en el centro. En moluscos bivalvos, desechar las piezas rotas antes de cocinar y las que no se abran durante la cocción. Para producción profesional, registrar recepción, temperatura, trazabilidad y tiempos de exposición. Los acompañamientos se seleccionan y costean por separado; no forman parte de esta fórmula base.
Usar esta receta
Cópiala a tu recetario local para usarla directo en Food Cost, Escalado de Porciones o cualquier otra calculadora, sin escribirla de nuevo.
Rodrigo Retamal — Executive Chef y asesor gastronómico con experiencia internacional en hoteles, restaurantes, catering y formación culinaria.