← Jídlo pro seniory

Krémová quinoa s dýní a ricottou

4 porce · příprava 15 min + tepelná úprava 25 min · obtížnost: snadná

Suroviny

SurovinaMnožství
Quinoa260 g
Dýně450 g
Ricotta250 g
Vývar s nízkým obsahem soli850 ml
Olivový olej20 ml

Postup

  1. Quinou důkladně propláchněte a dýni nakrájejte na malé kostky.
  2. Quinou a dýni vařte ve vývaru, dokud se zrna neotevřou a dýně není velmi měkká.
  3. Část dýně rozmačkejte, aby vznikla krémová konzistence.
  4. Sundejte z ohně a vmíchejte ricottu a olivový olej.
  5. Hustotu upravte vývarem a podávejte vlhké a snadno polykatelné.

Použít tento recept

Zkopírujte ho do svých receptů a použijte rovnou v kalkulačce food costu, v přepočtu porcí i v dalších nástrojích. Nemusíte nic přepisovat.

Dál: food cost · přepočet porcí · alergeny

👨‍🍳

Rodrigo Retamal – Executive Chef a gastronomický poradce s mezinárodními zkušenostmi z hotelů, restaurací, cateringu a kulinárního vzdělávání.