← Vegetariánská kuchyně

Tacos z kořeněného květáku

4 porce · příprava 20 min + tepelná úprava 40 min · obtížnost: střední

Suroviny

SurovinaMnožství
Květák700 g
Kukuřičné tortilly8 ks
Zelí200 g
Bílý jogurt150 g
Limetková šťáva40 ml
Rostlinný olej25 ml
Mletá paprika8 g

Postup

  1. Předehřejte troubu na 210 °C a květák rozdělte na malé růžičky.
  2. Květák smíchejte s olejem a paprikou a rozložte, aby se neskládal na sebe.
  3. Pečte, dokud není měkký a má dobře zlatavé okraje.
  4. Zelí nakrájejte najemno a jogurt smíchejte s limetkovou šťávou.
  5. Tortilly zahřejte, až jsou ohebné.
  6. Každou tortillu naplňte květákem a zelím.
  7. Dokončete jogurtovou omáčkou a podávejte ihned.

Použít tento recept

Zkopírujte ho do svých receptů a použijte rovnou v kalkulačce food costu, v přepočtu porcí i v dalších nástrojích. Nemusíte nic přepisovat.

Dál: food cost · přepočet porcí · alergeny

👨‍🍳

Rodrigo Retamal – Executive Chef a gastronomický poradce s mezinárodními zkušenostmi z hotelů, restaurací, cateringu a kulinárního vzdělávání.